Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

7 Jul 2015

Drama M.A.I.D Episod 15

Drama M.A.I.D Episod 15 |

Assalamualaikum..
MAID EPISOD 15


6 Jul 2015

Drama MAID Episod 16

Drama MAID Episod 16 |

Assalamualaikum,,
MAID EPISOD 16

Cara Melegakan Batuk Dan Selsema Bayi

Cara Melegakan Batuk Dan Selsema Bayi |

Assalamualaikum..

Tiada seorang ibu pun yang sanggup bila tengok anaknya menderita sakit. Lebih-lebih lagi bayi yang masih kecil. Walaupun penyakit 3sekawan demam, batuk dan selsema tu boleh dikatakan menjadi kebiasaan dikalangan bayi tetapi kita sebagai ibu tetap rasa susah hati dan sanggup ikhtiar merawatnya.

Baby Sarah beberapa hati lalu hidung mula berair. Sebelum tu memang dah pergi klinik dan doktor dah bagi bermacam-macam ubat untuk Sarah. Tapi sungguh nak cakap yang mama tak sampai hati nak bagi ubat doktor sebab Sarah too young! Baru 4bulan dan nak paksa Sarah untuk telan ubat-ubat tu?? Owh, no no no! Mama pun google, google dan google. Walaupun bergaduh jugakla dengan papa Sarah sebab katanya mama lebih percayakan doktor google dari doktor sendiri yang bagi ubat tu.

Ni antara alternatif atau cara untuk melegakan batuk dan selsema bayi yang mama dah cuba pada Baby Sarah :

1. Kunyit Hidup
-Percubaan pertama yang mama lakukan ialah dengan menggunakan kuniy hidup. Kunyit tu mama asah/tumbuk dan sapukan kat atas hidung Sarah sekali dengan kapur (kapur ni nenek Sarah yang cakap). Alhamdulillah, ada perkembangan baik sebab esoknya selsema Sarah dah reda. 

Tapi esok-esoknya batuk pulak. Walaupun bukan batuk teruk (nenek dia cakap batuk mengada-ngada). Pada mama Sarah sebenarnya memang batuk dan nampak yang tekak dia sebenarnya tak selesa lebih-lebih lagi masa tidur. Selalu terjaga dan Sarah keluarkan bunyi 'aaa-aaa-aaa'. Macam kita orang dewasa kan bila kita nak legakan tekak. Sarah bagi mama sign yang dia sakit tekak. Kahak la tu kan.
2. Teknik fisiologi (Tepukan percussion) -lakukan 30minit sebelum menyusu ye.
Teknik ni mama cuba beberapa kali bila tengah main-main dengan Sarah. Beberapa minit, takde lah lama sangat. Yang ni Sarah memang bagi respon yang baik (mungkin dia ingat kita nak sendawakan dia kot). Teknik mudah dengan bagi baby meniarap (letak lah bantal lembut kat bawah). Condongkan sikit kepala kebawah, kaki keatas dan pastikan kaki bayi lurus. Bentuk tapak tangan seakan cupping (lubang ditengah) dan guna kekuatan pergelangan tangan untuk menepuk lembut belakang bayi.
Tepuk di kiri dan kanan belakang bayi selama 10-15minit. Teknik ni untuk melonggarkan kahak didalam paru-paru bayi. Kebiasaannya bayi akan batuk atau bersin untuk membuang kahak/hingus. Tapi kalau tertelan pun tak mengapa sebab ianya akan keluar melalui najis.
Hasil yang dilakukan pada Sarah nampaknya keluar melalui najis. Sebab semalam sahaja beberapa kali dia berak nampaknya najis dia belendir.

3. Teknik Percussion (Sedut wap air panas)
Teknik ni sama je dengan teknik tepukan percussion tu. Cuma menggunakan wap air panas yang dicampurkan dengan bawang putih yang dicincang dan ditambah dengan olive oil. Tadahkan muka bayi menghala ke wap air panas tu. Jangan lupa lakukan beserta tepukan cupping tadi tu. Teknik ni kena berhati-hati sikit la. Air panas kan. Sebab bayi dan tentu akan menangis meraung serta meronta-ronta untuk dilepaskan. Hati mama-mama kena kental lah ye. Hasilnya boleh dilihat bila berbuih/berbelon hingus keluar dari hidung bayi. Yang terbatuk pun ada. InsyaAllah boleh baik. Jangan lupa lapkan hingus tu ye. 
At last, upahnya susu la. Dan Sarah tidur lena sungguh lepas buat rawatan ni. Penat agaknya. Mungkin juga dah selesa sikit dari sebelumnya. Alhamdulillah, mama sayang Sarah!

Mama-mama boleh cuba ye rawatan ni. Sekurang-kurangnya kita usaha nak menyembuhkan sakit anak-anak kita. Ubat doktor? Itu mungkin pilihan terakhir kot..  

1 Jul 2015

#Cabaran 20Hari | Pengalaman Pahit Di Bulan Puasa

#Cabaran 20Hari - Pengalaman Pahit Di Bulan Puasa |

Assalamualaikum.. (Day 5)
Pengalaman Pahit di bulan puasa. Tahun ni rasanya takde lah lagi pengalaman pahit tu. Sebab tahun ni berpuasa bersama anak kecil yang menemani sepanjang masa. Jadinya pahit kelat tu tak muncul pun. Yang ada hanyalah keriangan dan penuh dengan kasih sayang.
Tapi bila difikir-fikirkan semula.. nak kata pahit tu tak lah sangat, cuma sedikit sebanyak meninggalkan kesan juga masa tu. Kesan psikologi yang agak kuat, Masa tu la,, Setahun yang lalu. Berpuasa dalam keadaan mengandung. Masa tu baru first trimester, Kandungan masih terlalu awal. Bukan masalah pada kandungan tapi kerana alahan yang tak sudah-sudah.

Mengandung dan alahan. Tak lalu makan. Makan je muntah. Tak makan dah tentu-tentu la perut masuk angin, lagi lah tak lalu nak makan. Kan? Perkara biasa la tu bagi ibu mengandung kan. Betul, tapi bila orang yang terdekat dengan kita sendiri tak memahami agak-agak apa yang mampu kita buat? Psikologi confirm drop until zero, betul tak, 

Tapi tu semua cerita setahun yg dah berlalu. Biarkan lah.. Sarah Alya pun dah keluar dan mama bahagia sangat dengan kehadiran secilik ni. Yang penting sekarang susah senang kita bersama ye.

Pahit? hurmmm.. Buang yang keruh, ambil yang jernih,  

30 Jun 2015

#Cabaran 20Hari | Menu Wajib Bulan Puasa

#Cabaran 20Hari | Menu Wajib Bulan Puasa |

Assalamualaikum.. (Day 4)
Kalau ikut nafsu, semua benda teringin nak makan semasa berbuka. Tapi, bila dah makan 2biji kurma dan seteguk dua air dah kenyang nampaknya. Kan..
Ni antara benda yang memang wajib Aima makan tak kira la berbuka atau sahur di bulan puasa ni 
  • KURMA - Haa yang ni bukan satu, dua, tiga biji je. Semasa berbuka sahaja kita belasah sampai 5biji. Masa sahur sekurangnya 4biji. Maklumlah fully breasteeding jadi kurma ni sangat membantu mengekal dan tambah susu.
  • SUSU KAMBING -Yang ni bulan tak puasa pun memang akan minum jugak. Kalau tak siang, mesti malam. Kalau tak time berbuka, wajib ambil waktu sahur. 
  • NESTUM/OAT -Waktu berbuka dah makan nasi. Tapi tak sampai 2jam lepas tu mesti lapar balik. The best solution oat la pilihan yang terbaik. Hehehe,
  • BUAH-BUAHAN -Bulan puasa, buah memang menjadi keutamaan. Mesti nak makan buah setiap hari. Anggur dan tembikai dah tentu. Yang jadi mangsa incik suami la sebab kerap sangat kena pergi beli buah. Nasib baik dah pandai beli sekarang ni. Hehe,
Lauk ke kuih ke semuanya biasa-biasa je. Takde yang wajib. Kalau ada, ada la. Kalau takde bila ada kesempatan boleh cari. I is tak cerewet makan. Hehehe, Selamat berbuka dan bersahur ye.

Cecah 1000

Cecah 1000 |

Assalamualaikum..
1000. Tak sangka cecah dah 1000 entri bagi blog yang hidup segan mati tak mau ni. 1000 entri yang dah ter publish dah 30 entri dalam draf. Haaa, kemain banyak eh dalam draf tu. Yelah, idea menulis tu punyalah banyak tapi akhirnya terbiar sepi gitu. Terlalu lama masa yang diambil. 2012 bermula, 2015 baru nak cecah 1000. Huhu.. nampak sangat tak rajinnye kita kan. Hehe,
Moga dengan angka 1000 ni menguatkan lagi semangat untuk terus berblog. Blog pun dalam proses menukar wajah pasti penuh dengan iltizam dan azam baru nak memajukan lagi diri dalam bidang ni. InsyaAllah moga-moga Allah permudahkan. Yang penting kena konsisten. Dah tak nak cuti-cuti banyak. Kemudahan semua ada lappy, tab, internet wifi semua ada. Cuma nak dengan tak nak je kan.

Untuk Sarah, terimalah. Nanti Sarah besar bolehlah menyelusuri perjalanan hidup mama bersama Sarah dari awal ni. Mama sayang Sarah!

Terima kasih semua. 

29 Jun 2015

Tonton Drama MAID Episod 7 Astro Ria

Tonton Drama MAID Episod 7 Astro Ria |

Assalamualaikum..

Tonton Drama MAID Episod 6 Astro Ria

Tonton Drama MAID Episod 6 Astro Ria |

Assalamualaikum..

Perkembangan Baby Sarah 4 Bulan

Perkembangan Baby Sarah 4 Bulan |

Assalamualaikum..
Alhamdulillah syukur. 15 June 2015 yang lalu genap Nur Sarah Alya 4 bulan. 2 hari selepas tu rutin kebiasaan setiap bulan melawat klinik kesihatan untuk check up. Result kali ni tak berapa nak memberangsangkan. Graf perkembangan Sarah tak cantik. Border line je. Masih ada peningkatan cuma tak berapa nak naik berat si Sarah ni.

Bulan lepas (3 bulan) berat Sarah 4.7kg dan dah 4 bulan ni bila timbang alahaii hanya 5kg je. Naik 300gram je sedangkan Sarah fully breastfeeding. Pulak tu kuat menyusu, kejap kejap nak susu je. Seharusnya berat tu naik banyak la kan.

*Berat-5kg *Tinggi-58cm *Lilitan kepala-38cm

Nak kata frustrated tu idakkk ler. Tapi sedikit sebanyak terasa la jugak kan. Bila tengok anak orang amboi kemain montel chubby je. 2-3bulan pun dan semangat naik berat badan. Anak kita macam tak cukup makan pulak. Macam-macam la hinggap kat kepala otak ni. Tapi pastu cuba think positive way. 

Nurse suruh ubah rutin Sarah ni. Sebab dah menjadi kebiasaan Baby Sarah aktif sangat-sangat disiang hari ditambah dengan ketidakmahuan dia untuk tidur secara baik waktu siang. Menurut nurse, baby perlu tidur waktu siang sekurang-kurangnya 2jam untuk membentuk jisim otot bayi. Waktu yang disarankan tengahari. Start dalam pukul 11 dan keatas tu dah cantik sangat la. Wajib tidur katanya. No wonder la Baby Sarah ni tak naik berat pun sebab asyik nak main je waktu siang. Tidur tak nak, asal suruh baring je mengamuk sedangkan mata dah mengantuk.

Alhamdulillah, sejak balik dari klinik (untuk seminggu awal puasa ni) mama cuba ubah rutin Sarah. Cuba ikut apa yang disarankan pihak klinik. Nampaknya berjaya. Berjaya buatkan Sarah tidur siang dan lebih dari 2jam yang sepatutnya. Mama nak maintain supaya Sarah berjaya seimbangkan waktu tidur dan waktu main dia. Menyusu tetap pasti la. 

#Cabaran 20Hari | Menu Ringkas Sahur

#Cabaran 20Hari - Menu Ringkas Sahur |

Assalamualaikum.. (Day 3)
Bersahur menjadi kewajipan setiap hari dibulan Ramadhan ni. Malas macamana pun mesti kena makan dan minum juga. 

Saje nak share menu ringkas sahur yang seringkali dimasak tak kira la time puasa atau pun tak. Memang mudah dan ringkas sangat tapi hasilnya sangat sedap. Makan dengan nasi putih panas-panas fuhhh memang sampai menjilat jari la. Menu ni kami dah makan sejak dari kecil lagi. Kalau tak ada lauk lain, ni pun dah cukup nikmat.
Ikan Bilis Masak Asam
Bahan-Bahan,
Ikan Bilis
Bawang Besar
Cili Besar
Air Asam Jawa

Cara Masak.
Goreng ikan bilis garing - Jangan sampai hangit ye. Angkat dan ketepikan.
Tumis bawang besar tak payah sampai layu sangat. Masuk air asam yang dah diasingkan biji. 
Kacau. Akhir sekali masukkan ikan bilis yang dah digoreng tadi. Gaulkan sebati. Siap!
Dah boleh makan masa sahur nanti.
*Tak perlu garam sebab ikan bilis dah cukup masin.. 

Ringkas dan mudah sangat kan?? Cubalah, mesti bertambah-tambah nanti. 
Selamat bersahur, selamat berpuasa.

Ramadhan Satu Perjuangan!
#Cabaran 20Hari 
#Cabaran 20Hari Puasa/Raya 2015

Tonton Drama M.A.I.D Episod 5 Astro Ria

Tonton Drama M.A.I.D Episod 5 Astro Ria |

Assalamualaikum..
M.A.I.D EPISOD 5


28 Jun 2015

#Cabaran 20Hari | Pengalaman Sahur

#Cabaran 20Hari | Pengalaman Sahur |

Assalamualaikum.. (Day2)
Sebagai seorang ibu yang fully breastfeeding untuk bayi kecil, bersahur menjadi kewajipan. Setakat hari ni belum pernah lagi terbabas dari tak bersahur walau dah dekat nak masuk imsak. Berpuasa dan menyusu badan memang sangat-sangat mencabar bagi ibu baru seperti Aima ni.
Setiap hari Aima pastikan akan makan nasi ketika sahur. Lauk tak kisahlah lauk apa yang ada. Even makan nasi dengan lauk serunding pun dah cukup dah. Janji nasi. Kurma insyaAllah selagi ingat, selagi boleh capai memang akan makan. Kurma bagus kan, lebih kurang macam milk booster jugak la. 10 dah berlalu, masih mampu lagi bertahan walau seringkali dihujung-hujung waktu tu rasa totally drain. Rasa nak give up pun ada tapi tetap mentabahkan diri untuk bertahan hingga saat berbuka.


Tentang bersahur, kadangkala emosi terlebih. Maklumlah tidur malam tak semeriah dulu sebelum ada anak kan. Sekarang dah ada baby sekejap-sekejap terjaga. Beberapa hari lepas Baby Sarah pun sibuk nak join jugak bersahur. Layankan jugak la..

Itu jelah pengalaman bersahur untuk tahun ni. Tahun lepas-lepas, owhhh maaflah dah terlupa. Yang penting bangunlah bersahur walau hanya sebiji kurma dan segelas air kerana perbezaan puasa orang Islam dan kafir adalah bersahur. Bersahurlah dihujung-hujung waktu tau..

Ramadhan Satu Perjuangan! #Cabaran 20Hari