Punca Penyakit Lupa

Assalamualaikum..

Penyakit lupa sememangnya sering dialami oleh semua orang tidak kira tua atau muda. Namun punca terjadinya penyakit lupa ini adalah kerana kebiasaan :

• Makan kepala ikan
• Memakan organ-organ dalaman binatang seperti hati, limpa, jantung, perut dan yang seumpamanya melainkan atas nasihat doktor untuk keperluan kesihatan.
• Makan makanan yang tercemar oleh semut. Ini kerana semut dipercayai mengandungi sejenis kimia yang boleh menyebabkan daya ingatan menjadi lemah.
• Jangan makan berlebihan. Untuk mengelakkan makan secara berlebihan, amalkan makan apabila lapar dan berhenti sebelum kenyang.
• Jangan makan bersulam air. Ini bermaksud, jangan minum air di antara suapan makanan anda. Tunggu selesai makan barulah minum.
• Selain itu, elakkan aktiviti fizikal atau sukan yang boleh menyebabkan gegaran atau hentakan yang kuat pada kepala seperti tinju, gusti dan sebagainya. Pergaduhan atau perkelahian sesama sendiri dengan tindakan memukul kepala juga boleh menyebabkan penyakit lupa. Gegaran atau hentakan yang kuat pada kepalayang terlalu kerap akan mengakibatkan kadar dopamin iaitu sejenis bahan kimia di dalam sel-sel otak menjadi berkurangan. Keadaan ini akan menyebabkan daya ingatan menjadi lemah dan otot-otot kurang bermaya.