Assalamualaikum..
Berbalik kepada entri terdahulu Mengapa Bau Badan Lelaki Lebih Kuat Berbanding Wanita. Okey, dibawah ni ada beberapa tips dan cara bagaimana untuk mengatasi masalah bau badan.
Rajin Mandi
Mandi adalah langkah awal yang baik untuk mengatasi masalah bau badam selain mencuci pakaian. Mandi dengan pancuran lebih baik jika dibandingkan dengan berendam kerana ketika air memancar, lebih banyak kotoran dan bakteria terbuang dari badan dengan aliran air yang konsisten.
Pakai Deodoran/Antiperspiran
Sejumlah deodoran hanya menutup bau badan tetapi sebahagian lain ada yang berfungsi memerangi bakteria. Deodoran yang palingefektif adalah uang mengandungi bahan-bahan aktif. Antiperspiran bekerja dengan cara menyumbat kelenjar peluh, jadi bakteria tidak dapat berinteraksi dengannya. Sabun antibakteria juga membantu membunuh kuman-kuman.
Nutrisi Yang Tepat
Mengurangkan pengambilan kafein membantu mengurangkan bau badam. Kopi,kola, coklat dan makanan lain yang mengandungi kafein berperanan terjadinya bau badan kerana ia merangsang kelenjar peluh apokrin. Bakteria sangat suka peluh yang banyak mengandungi lemak. Banyakkan minum air bagi menjaga kelenjar peluh ekrin agar tetap aktif dan ini bagi mengurangkan peluh apokrin yang pada akhirnya meminimumkan bau badan.
Asid Boric
Salah satu produk terbaik untuk mengatasi bau badan ialah asid boric. Bahan ini murah dan fungsinya cukup baik untuk mengatasi bau badan. Hanya sapukan pada bahagian ketiak setelah mandi. Asid boric akan melambatkan penyebaran bakteria. Jangan gunakan terlalu banyak bahan ini kerana ia aka menyebabkan iritasi/kerengsaan.
Terapi Lain
Jika bau badan tidak dapat di atasi juga walau telah mencuba pelbagai cara diatas, ada sejumlah produk yang dapat mengatasinya tetapi atas nasihat doktor. Perlu diingatkan bahawa munculnya bau badan yang berlebihan boleh disebabkan jangkitan kulat.
Berbalik kepada entri terdahulu Mengapa Bau Badan Lelaki Lebih Kuat Berbanding Wanita. Okey, dibawah ni ada beberapa tips dan cara bagaimana untuk mengatasi masalah bau badan.
Rajin Mandi
Mandi adalah langkah awal yang baik untuk mengatasi masalah bau badam selain mencuci pakaian. Mandi dengan pancuran lebih baik jika dibandingkan dengan berendam kerana ketika air memancar, lebih banyak kotoran dan bakteria terbuang dari badan dengan aliran air yang konsisten.
Pakai Deodoran/Antiperspiran
Sejumlah deodoran hanya menutup bau badan tetapi sebahagian lain ada yang berfungsi memerangi bakteria. Deodoran yang palingefektif adalah uang mengandungi bahan-bahan aktif. Antiperspiran bekerja dengan cara menyumbat kelenjar peluh, jadi bakteria tidak dapat berinteraksi dengannya. Sabun antibakteria juga membantu membunuh kuman-kuman.
Nutrisi Yang Tepat
Mengurangkan pengambilan kafein membantu mengurangkan bau badam. Kopi,kola, coklat dan makanan lain yang mengandungi kafein berperanan terjadinya bau badan kerana ia merangsang kelenjar peluh apokrin. Bakteria sangat suka peluh yang banyak mengandungi lemak. Banyakkan minum air bagi menjaga kelenjar peluh ekrin agar tetap aktif dan ini bagi mengurangkan peluh apokrin yang pada akhirnya meminimumkan bau badan.
Asid Boric
Salah satu produk terbaik untuk mengatasi bau badan ialah asid boric. Bahan ini murah dan fungsinya cukup baik untuk mengatasi bau badan. Hanya sapukan pada bahagian ketiak setelah mandi. Asid boric akan melambatkan penyebaran bakteria. Jangan gunakan terlalu banyak bahan ini kerana ia aka menyebabkan iritasi/kerengsaan.
Terapi Lain
Jika bau badan tidak dapat di atasi juga walau telah mencuba pelbagai cara diatas, ada sejumlah produk yang dapat mengatasinya tetapi atas nasihat doktor. Perlu diingatkan bahawa munculnya bau badan yang berlebihan boleh disebabkan jangkitan kulat.
